Perinteinen hieronta

Kun menet Kiinaan, teet yhden yleisen liiketoiminnan katso levällään suurissa kaupungeissa on hierontaa salit . Olet todennäköisesti yllättynyt kokemistasi kokemuksista ja saamastasi ajasta ja huomiosta. Niitä itse asiassa on useita kiinalaisia ​​hierontoja voit kokeilla. Yleisin on länsimainen hieronta ja sitä kutsutaan nimellä Tuina (Tuina, l. push-pull); toinen on Zhi Ya (指压, lit. sormipaine); ja naiset pitävät erityisesti a jalkahieronta ja pedikyyri . Tässä on tietoa hieronnasta; ja historiasta ja filosofiasta .

Ole varovainen: Monet hierontasaleista ovat itse asiassa enemmän kuin bordelleja. Jotkut ovat kuin yöpymishotelleja, jotka tarjoavat myös ilmaisia ​​jalkojen pesuja tai päänpesuja ja hierontoja. Mutta jotkut salongit ovat erikoistuneet antamaan hierontaa, ja monet turistit ja ulkomaalaiset pitävät todella saamisen tunteesta hemmoteltu kiinalaisella hieronnalla .

Vierailu hierontakylpylässä

Kun menet ensimmäistä kertaa a moderni hierontakylpylä Kiinan suurkaupunkien korkeatasoisilla alueilla sinusta tuntuu luultavasti siltä kuin olisit astumassa kampaamoon tai kauneussalonkiin, ja usein ihmiset voivat myös saada hiustenleikkaus tai kampaus samassa paikassa. Mutta näet rivejä sänkyjä tai ehkä yksityisiä huoneita sinkku- tai ryhmille, ja henkilökunta odottaa asiakkaita.

Niin valitse haluamasi hierontahuone , ja kokeile sitä. Voit tiedustella henkilökunnalta ja vastaanotosta haluamasi hieronnan alla olevilla ehdoilla ja tiedustella heidän palveluistaan ​​ja hinnoistaan. Sovi ensin hinnat välttääkseen yllätyksiä. Kokovartalohieronta kohtuuhintaisessa paikassa saattaa maksaa noin 70 RMB tai noin 11 USD.

Hierontatyylejä

Hieronnan yleinen termi on anmo hieronta (ánmó / ann-mor /). Siellä on useita yleisiä tyylejä hieronnasta valita:

small tree with red berries

Tuina (tuīná, /tway-naa/)

Tuina on yleisin hierontamuoto . Se on yleinen nimi hieronnalle. Se sisältää kaiken akupainauksesta aromaterapiaan, yrttiöljyillä hieromiseen ja hiusten pesuun. Useimmat ihmiset kokevat kuitenkin paljon hankausta, vaivaamista, tökkimistä ja muutakin akupainanta tai zhiya . Näiden hierontojen pääpaino on hyvä olo ja hemmottelu. Istunnot voivat kestää kaksi tuntia.

Kiinalaiset liikemiehet menevät kuitenkin hierontasaleihin aistillisempiin tarkoituksiin myöhään illalla. Hyvin nuoret naiset tekevät näitä myöhäisillan hierontoja ja niitä ei ole tarkoitettu naisille.

Zhi Ya sormenpainetta (zhǐyā, / jrr-yaa /)

Zhi ya on muoto Kiinalainen akupainantaan perustuva hieronta . Se on kuin a tuina hieronta paitsi että keskitytään enemmän akupunktiopisteiden puristamiseen ja painamiseen. Ihmiset, joilla on sairaus, saattavat haluta kokeilla tätä vaihtoehtoinen lääketieteellinen hoito . Se on itse asiassa käytäntö perinteinen kiinalainen lääke . Katso alempaa miksi tällainen hieronta voi itse asiassa parantaa sinut tai parantaa oloasi.

Jalkahieronta (ànjiǎo, /ann-jyaoww/)

Jalkahieronta on yleensä a naisen suosikki . Jalkojasi voidaan pyörittää porealtaassa aromaterapialla. Voit pyytää a pedikyyri liian.

Sisään Kiinalaisen lääketieteen, jalkahieronnan uskotaan olevan hyviä terveyttä edistäjinä , ja sen uskotaan olevan erityisen hyvä iäkkäille ihmisille. Siellä on yleensä seurasi useita vaiheita , vaikka se, mitä missä tahansa salissa tapahtuu, vaihtelee suuresti.

Vaihe nro 1 sisältää liotuksen. Jalkoja liotetaan kymmenen minuuttia tai jopa tunti lämpimässä vedessä, jossa on ainesosia, kuten kiinalaisia ​​lääkeyrttejä, eteerisiä öljyjä tai kylpysuoloja. Monet suosivat piparminttu- ja laventeliöljyjä.

Vaihe nro 2 sisältää öljyn tai voiteiden hieromisen . Tähän käytetään usein mineraaliöljyä. Tämä lohduttaa asiakasta ja pehmentää ihoa.

Vaihe nro 3 sisältää viestien lähettämisen pohjille ja sitten varpaille. Uskotaan, että jalat ovat virtuaalinen qi-kartta kehosta niin, että jalkojen erilaisten kohtien käsittely manipuloi kehon eri osia qin kautta. Varpaita hierotaan niin, että ne vaikuttavat päähän, mikä voi lievittää päänsärkyä ja stressiä.

Vaihe nro 4 sisältää viestin jalkojen ja nilkkojen sivuille. Tämän uskotaan auttavan tekemään selästä ja selkärangasta terveempiä.

Filosofia ja historia

Jalkahieronnassa ja erilaisissa qi-manipulaatiotekniikoissa jalassa on a pitkä historia Kiinassa. Jalka on erittäin tärkeä kiinalaisessa lääketieteessä. On järkevää, että hyvä verenkierto koko kehossa on välttämätöntä ja että veri pyrkii kerääntymään jalkoihin ja sääreihin. Kiinalaisessa lääketieteessä uskotaan kuitenkin, että jalkojen viestittäminen ja erilaisten tekniikoiden, kuten akupunktion, akupainanta, moksibustio ja tulikuppien tekeminen, voivat tehdä koko kehon terveeksi.

Nämä ideat ovat tuhansia vuosia vanhoja, ja ne liittyvät qi- ja Yin- ja Yang-meridiaanien filosofiaan. Voit lukea tästä aiheesta akupunktiota, kiinalaista lääketieteen filosofiaa, moksibustiota ja tulikuppia koskevista artikkeleista sivustollamme. . Ajatuksena on vaikuttaa a qin ja yinin ja yangin tasapaino ja auttamaan kehon nesteet kiertävät asianmukaisesti.

Noin 2000 vuotta vanhassa lääketieteen ja Taolainen filosofinen teksti soitti Huangdi Neijing (Huang Di Nei Jing /hwung-dee nay-jing/), hierontaa suositellaan terveyteen ja sairauksien hoitoon . Luullaan, että Kun ihmiset ikääntyvät, he tarvitsevat enemmän jalkahierontaa . Se auttaa ihmisiä rentoutua ja nukkua paremmin .

Ammattitaitoinen hieroja tai hieroja voi todella käyttää jalkahierontaa diagnostisiin tarkoituksiin ja tuo esiin sisäiset epäharmoniat, joista henkilö ei ehkä ole ollut tietoinen. Joten jos olet kiinnostunut kiinalaisista lääketieteellisistä hoidoista, voit löytää a koulutettu harjoittaja .